Wzmacnianie intuicji – od czego zacząć? 

Czym jest intuicja i co nam daje?

Intuicja to nasz wewnętrzny głos, który prowadzi w najlepszym dla nas kierunku, wybiera najkorzystniejsze rozwiązania. Pozwala uniknąć niebezpieczeństw. Dzięki intuicji wiemy jaką obrać drogę w zależności od sytuacji i zdobywamy coraz więcej mądrości, która prowadzi nas w trudnych chwilach.

Intuicja daje nam możliwość poznawania, doświadczania bez analitycznego rozumowania. Wypełnia lukę między świadomą i nieświadomą częścią naszego umysłu, a także między instynktem a rozumem. Intuicja to nasz wewnętrzny mędrzec, drogowskaz, GPS, powiernik naszych planów i marzeń i podpora.

Tym bardziej warto zadbać o wzmacnianie intuicji.

Gdzie znajduje się intuicja?

Intuicja nie znajduje się tylko w trzecim oku (w punkcie między brwiami) wzmacniana przez przysadkę mózgową i szyszynkę, ale w całym naszym ciele fizycznym, układzie nerwowym a także w naszych ciałach energetycznych. Intuicja jest również w naszych emocjach. Pełna świadomość siebie i obecność w sobie, odczytywanie swoich emocji pozwalają na dotarcie do źródła wewnętrznego głosu.

6 wymiarów jogi Kundalini dla wzmocnienia intuicji

Technologia jogi Kundalini pozwala na znaczne wzmocnienie intuicji. Dzieje się tak poprzez zintegrowanie 6 ważnych wymiarów, które są istotne dla posiadania mocnego wewnętrznego głosu.

1. Praca z ciałem

Praktyka jogi Kundalini wpływa korzystnie na odczuwanie i zbudowanie więzi z ciałem. Intuicja poprzez ciało, daje nam sygnały wspierające albo ostrzegawcze. W momencie kiedy jesteśmy odcięci od ciała, żyjemy poza nim, nie możemy odbierać sygnałów intuicji, tym samym odbieramy sobie możliwość korzystania z niej.

Praktyka jogi Kundalini pozwala znaleźć swoje centrum i poznać oraz zaakceptować swoje ciało. Dodatkowo aktywność fizyczna pomaga nam się uziemić. Ruch, świadomość ciała pozwala na koncentrację a także doświadczanie naszych możliwości i granic, emocji, które również są głosem intuicji.

2. Praca z układem nerwowym

Joga Kundalini wpływa na wzmocnienie układu nerwowego, poprzez który także „przemawia” do nas intuicja. Wyrównanie oddechu, skorelowanie go z ruchem, pozwala na zharmonizowanie współczulnego i przywspółczulnego układu nerwowego. Wraz z jego równowagą masz szanse poczuć głęboki spokój i ciszę. Pozwolisz sobie wówczas na to by intuicja mogła przez Ciebie płynąć.

3. Praca z umysłem – medytacja

Kolejnym ważnym sposobem na wzmocnienie intuicji jest medytacja, która pozwala nam na zmianę naszych fal z nadawania na odbiór. Joga Kundalini posiada wiele fantastycznych medytacji, które pozwalają na wyciszanie umysłu, co przynosi szansę na usłyszenie wewnętrznego głosu.

Dodatkowo medytowanie wpływa na rozwinięcie umysłu neutralnego, który nie pozwala nam na bycie rozdartym przez dwoistość, poddawanie wewnętrznym osądom, które mogą wpływać na postrzeganie innych, samoocenę a także utrudnić posiadanie jasnego umysłu zdolnego do usłyszenia intuicji.

4. Praca z podświadomością

Często nie możemy znaleźć połączenia z intuicją, ponieważ kierują nami nasze nawyki i nieświadome myśli, które są powiązane z naszą karmą. Zagłuszamy wewnętrzny głos i dopuszczamy do krzyku nasz intelekt, ego. Praca z podświadomością, naszymi wdrukami, programami jest stałym procesem, który pozwala nam wyłapanie naszych reaktywnych zachowań, wyjście z utartych ścieżek, którymi często nawet nie wiemy dlaczego podążamy, tym samym otwarcie się na wewnętrzny przekaz pochodzący z serca a nie z umysłu czy z nawyków.

Joga Kundalini poprzez wykorzystanie praktyk, medytacji a także mantr, bardzo działa na naszą podświadomość i zebrane w niej podkopujące naszą siłę i moc informacje.
Z czasem twoja intuicja stanie się silniejsza, twoja świadomość poszerzy się i o wiele łatwiej będzie ci rozpoznać stare wzorce i nawyki, zamiast automatycznie się z nimi identyfikować.

5. Poczucie połączenia z wszechświatem

Joga Kundalini pozwala rozpatrywać świat jako jedność a nie oddzielenie. Można powiedzieć, że integruje człowieka w całość i daje poczucie bycia częścią większego planu, obrazu. Systematyczna praktyka jogi Kundalini pozwala zrozumieć, że każdy element życia wpleciony jest w potężniejszy wzór i że jest on w odpowiednim miejscu a my możemy z tego żródła czerpać i korzystać.

6. Zaufanie

Joga Kundalini wzmacnia w nas zaufanie do siebie samych, do świata. Daje poczucie, że jesteśmy zaopiekowani, ale że sami jesteśmy również odpowiedzialni za nasze życie i możemy działać z poziomu miłości a nie strachu. Wszystko dzieje się z konkretnego powodu i ma wyższy cel.
Praca z wzmocnieniem intuicji jest ważna, ale jeszcze większe znaczenie ma umiejętność zaufania temu wewnętrznemu głosowi, aby działał w sposób, który pozwoli ci czerpać korzyści. Co z tego, że będziesz mieć silną intuicję, jak nie będziesz jej słuchać?

Zrób pierwszy krok

Jak w każdej podróży, musisz zrobić pierwszy krok, aby zacząć. Oczywiście nie oczekuj spektakularnych rezultatów w odczuwaniu głosu intuicji od samego początku, po prostu poddaj się temu procesowi. Wzmacnianie intuicji będzie następowało stopniowo. Obserwuj to.

Pamiętaj, że w budowaniu silnej intuicji pomaga także:

• przebywanie w ciszy
• przebywanie w naturze
• ograniczanie używanie technologii, urządzeń elektronicznych
• wpatrywanie się w przestrzeń nieba, horyzontu
• wpatrywanie się w płomień świecy
• Afirmowanie

tutaj znajdziesz 3 minutowe afirmacje

Jeśli szukasz praktyki jogi Kundalini wzmacniającej intuicję – zachęcam Cię do wykonania nagranej przeze mnie praktyki – krija dla przysadki mózgowej oraz medytacja dla wzmocnienia intuicji, którą możesz znaleźć na Youtube (link poniżej).

Kliknij tutaj – Krija dla przysadki mózgowej i medytacja dla wzmocnienia intuicji

 

Praktykuj przez 40 dni i sprawdź efekty, na ile wzmocni się Twoja intuicja.

Jeśli nie wiesz dlaczego zaleca się wykonywać praktykę 40 dni – przeczytaj wpis poniżej:

Kliknij tutaj – Dlaczego praktykujemy 40 dni

Życzę Ci wspaniałej podróży.

 

Ps. Jeśli szukasz też innych narzędzi do wzmocnienia intuicji, możesz wykonywać jogę nidrę – jogę świadomego śnienia.

Nagrałem 7 praktyk jogi nidry, dedykowanych specjalnie dla każdej z czakr.

Jedno z nagrań, jest przeznaczone dla czakry trzeciego oka i intuicji.

Sprawdź, jeśli interesuje Cię ten temat.

Wystarczy kliknąć w obrazek poniżej.

Do zobaczenia na macie.

☕ Jeśli treści Cię zaciekawiły, możesz zaprosić mnie na wirtualną kawę/kakao, co pozwoli mi na spędzenie miłych chwil przy tworzeniu kolejnych treści 🙂

☕ https://buycoffee.to/dareksobiecki