Darek SobIecki
O MNIE
Po raz pierwszy stanąłem na macie w 2010 roku… i szybko z niej zszedłem.
Joga mnie nudziła. Ciało było sztywne, a praktyka frustrująca.
Dopiero kilka lat później wróciłem — z bólem pleców i potrzebą zmiany.
Wtedy trafiłem na podejście, które nie polegało na „robieniu pozycji”,
ale na rozumieniu ciała.
I to wszystko zmieniło.
Z czasem zacząłem widzieć, że to nie asana działa — działa sposób, w jaki w niej jesteś.
Dziś łączę energetykę jogi kundalini ze strukturą i precyzją pracy z ciałem.
Darek Sobiecki
ciąg dalszy
Uczę tak, żeby:
– ciało było bezpieczne
– praktyka miała sens
– a efekty wynikały ze zrozumienia, nie z wysiłku
Prowadzę zajęcia, warsztaty, gdzie uczymy się czuć, rozumieć i świadomie pracować z ciałem, umysłem.
Dzielę się tą pracą nie tylko na macie, ale też w formie książek „Przebudziennik” i „Energioobieg” – powieści, które przedstawiają świat, w którym dzielę się swoimi przemyśleniami.
Jeśli czujesz, że chcesz wejść głębiej w swoją praktykę —
do zobaczenia na macie.
